BURSITE E TENDINITE GLUTEA:
Também conhecida com SÍNDROME PERITROCANTÉRICA, é uma condição que causa dor na região lateral do quadril, sendo uma das doenças mais comuns no consultório de um epecialista de quadril. Na maioria das vezes o processo é desencadeado por um desbalanço entre solicitação e preparo da musculatura e encurtamento das estruturas na região do quadril, como fascia lata e musculatura abdutora.<
Os principais sintomas são:
- Dor crônica na lateral do quadril.
- Dor que irradia para a coxa ou nádegas.
- Dor ao deitar-se sobre o lado afetado.
- Dor que piora ao ficar em pé por longos períodos, subir escadas ou realizar movimentos repetitivos com o quadril
Principais Tipos de Tratamento
O tratamento para a síndrome peritrocanteriana pode incluir uma combinação de mudanças no estilo de vida, exercícios, medicamentos e, em casos mais graves, intervenções médicas. Aqui estão algumas opções de tratamento:
- Repouso e Modificação de Atividades: Evitar atividades que agravam a dor pode ajudar a reduzir a inflamação e permitir que a área afetada se recupere.
- Exercícios e Fisioterapia: Exercícios específicos e fisioterapia podem ajudar a fortalecer os músculos ao redor do quadril, melhorar a flexibilidade e reduzir a dor.
- Medicação: Anti-inflamatórios e analgésicos podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação.
- Infiltração: Para os casos refratários ao tratamento fisioterápico e medicamentoso, a injeção local (infiltração) com corticoides pode ser uma alternativa interessante.
- Aplicação de Gelo: Aplicar gelo na área afetada pode ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor. Já o calor local, é inidicado após o término da crise, e tem como finalidade acelerar o processo de recuperacao
- Terapias Alternativas: Massagem, acupuntura e outras terapias alternativas podem ser úteis para aliviar os sintomas e melhorar a mobilidade.
- Cirurgia: Em casos graves, onde outros tratamentos não foram eficazes, a cirurgia pode ser considerada. As opções cirúrgicas podem incluir a remoção da bursa inflamada, reparo dos tendões glúteos e liberação da fascia lata
Se você está enfrentando sintomas de síndrome peritrocanteriana, é importante consultar um profissional de saúde para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. Com o tratamento correto, é possível gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.